Masseer me, masseer me

In onze koele Noord-Europese cultuur wordt aanraking verwaarloosd. Relaties lijden omdat zonder fysiek contact gevoelens verdwijnen.

Shutterstock

Aanraking is een van de talen van liefde, wat belangrijk is - begrijpelijk voor iedereen. Een tedere kus of een knuffel van een partner zijn gebaren die liefde, acceptatie en verlangen tonen. Helaas hechten we in het dagelijks leven te weinig belang aan de romantiek die zich buiten de slaapkamer afspeelt. Jammer, want aanraking heeft een positief effect op de kwaliteit van het intieme leven en het versterken van relaties in de relatie.

De huwelijksreis in de vijftig

Een eenvoudige oefening die van een huwelijksroutine een tweede huwelijksreis kan maken, is… massage. En het hoeft niet per se meteen een erotische massage te zijn, en het leidt niet per se tot geslachtsgemeenschap. Wederzijds masseren is in de eerste plaats om te ontspannen, partners af te leiden van alledaagse zaken en op elkaar te focussen.

Een bondgenoot van de tijd

Het is de moeite waard om een ​​paar uur te besteden aan de massage. Het is de moeite waard om voor een aangename sfeer te zorgen - steek aromatische kaarsen aan, zet rustige muziek aan, bereid een stabiele, comfortabele plek voor om te liggen.

Er zijn verschillende massagetechnieken, zoals aaien, kneden, wrijven. Het is belangrijk dat de bewegingen rustgevend zijn en niet te sterk om de partner geen pijn te bezorgen. Ook mag u de botten niet beknellen of belasten.

In een gezond lichaam

Massage is niet alleen een uitstekend afrodisiacum, maar heeft ook een positief effect op de gezondheid. Het verbetert de bloedtoevoer naar weefsels, ontspant de spieren, ondersteunt de stofwisseling, stimuleert de bloedsomloop in het lymfestelsel en versnelt de uitscheiding van gifstoffen door het lichaam. Maar er moet aan worden herinnerd dat er ook contra-indicaties zijn voor massage, bijv. hartziekte, acute rugpijn, koorts, recente fracturen, spataderen, snijwonden.

Raadpleeg bij twijfel een arts.

Maja Denysiuk
Bron: Domowe Kuracje, laten we langer leven

Labels:  Medicijnen Psyche Seks