De psyche en lichaamsbeweging dragen bij aan ziekten van het spijsverteringsstelsel

Mentale houding beïnvloedt het optreden van symptomen van spijsverteringsstelselaandoeningen, zeiden wetenschappers uit de VS tijdens de Digestive Disease Week in Chicago. Bovendien is aangetoond dat een uur lichte lichaamsbeweging per week voldoende is om het risico op dikkedarmpoliepen te verminderen, vooral bij mensen met obesitas.

Syda Productions / Shutterstock

Robynne Chutkan, een arts van het Georgetown University Hospital, benadrukt dat steeds meer onderzoeken aantonen dat zowel de geest als het lichaam samenwerken in de strijd tegen ziekten bij patiënten met gastro-intestinale aandoeningen, en legt uit dat het buitengewoon belangrijk is om de patiënt te behandelen, niet alleen om zijn ziekte holistisch.

Oefening en meditatie zijn slechts twee van de vele alternatieve methoden die artsen hun patiënten zouden moeten aanbevelen om gastro-intestinale symptomen te verlichten, legt Chutkan uit.

Onderzoek heeft aangetoond dat meditatie symptomen verlicht bij patiënten met prikkelbare darmsyndroom. Acht weken na de introductie van deze techniek werd een verviervoudiging van de intensiteit van lastige symptomen waargenomen. Wetenschappers hebben ook aangetoond dat psychologische factoren, vooral een slecht humeur en depressie, buikpijn verergeren bij kinderen en adolescenten met de ziekte van Crohn. "

In een andere studie merkten onderzoekers van het Langone Medical Center van de New York University op dat slechts één uur lichte lichaamsbeweging per week het risico op het ontwikkelen van dikkedarmpoliepen vermindert, vooral bij mensen met obesitas. Evenzo helpt lichaamsbeweging de ontwikkeling van darmkanker te voorkomen.

Labels:  Medicijnen Psyche Seks