Slijm methode

Een van de weinige bekende methoden van natuurlijke anticonceptie is de slijmmethode. Het is ontwikkeld door een stel uit Australië en staat bekend onder hun achternaam als de Billings-methode. Deze methode bestaat uit het observeren van het baarmoederhalsslijm tijdens de menstruatiecyclus en op basis hiervan het bepalen van de vruchtbare dagen waarop seksuele onthouding vereist is.

Elnur / Shutterstock

Zeker, het voordeel in deze situatie is minder nadruk op het tellen van dagen volgens de kalender, of het observeren van de lichaamstemperatuur en het bijhouden van volledige aantekeningen. Er kleven ook nadelen aan deze methode, aangezien het ongetwijfeld nodig is om de kenmerken van vruchtbaar slijm te leren onderscheiden van onvruchtbaar, wat aangeeft op welke dagen geslachtsgemeenschap "veilig" is. Hoe onderscheid te maken tussen de twee soorten slijm? Deze verschillen zijn te wijten aan hormonale veranderingen. De pre-ovulatoire toename van oestrogeen beïnvloedt het baarmoederhalsslijm, verhoogt de hoeveelheid en maakt het glad, transparant en kneedbaar. Een karakteristiek kenmerk van de zogenaamde vruchtbaar slijm is de "rekbaarheid" ervan en wordt het vaakst waargenomen tijdens de eisprong, wanneer wordt gezegd dat het slijm op zijn hoogtepunt is. Vruchtbare dagen worden geteld vanaf het moment dat dit slijm verschijnt en bovendien gedurende 4 opeenvolgende dagen. In de tweede fase van de cyclus speelt het op een na belangrijkste hormoon, progesteron, een grote rol, waardoor het slijm dik, plakkerig en plakkerig wordt. Samenvattend: "veilige" dagen worden geteld vanaf de 4e dag vanaf de laatste dag van vruchtbaar slijm, tijdens het observeren van dik slijm, totdat de eerste veranderingen en kenmerken van vruchtbaar slijm weer verschijnen.

Een ander nadeel van de methode is helaas het falen ervan als anticonceptiemethode voor natuurlijke gezinsplanning. Er is berekend dat de Pearl Index, die vertelt over het aantal zwangerschappen per 100 vrouwen die een specifieke anticonceptiemethode gebruiken gedurende 1 jaar, voor deze methode varieert van 1 tot 23. Dit bewijst dat bijna elke 4-5 paar die deze methode gebruiken van anticonceptie zal een partner in een "ongeplande" zwangerschap hebben.

Tekst: Katarzyna Kuśmierczyk

Lees ook over de thermische methode

Labels:  Seks Sex-Liefde Gezondheid