Maag- en duodenumzweren - symptomen, dieet, behandeling

Maagzweren geven zeer onaangename symptomen. Heeft u last van brandend maagzuur, winderigheid, misselijkheid, heeft u geen eetlust, heeft u buikpijn? Of heb je last van verstopping? Ga naar de gastro-enteroloog, waarschijnlijk lijdt u aan een maagzweer, die met succes kan worden behandeld.

Shutterstock

Een op de tien Polen lijdt aan maag- of darmzweren. De meesten van hen zijn jonge patiënten en patiënten van middelbare leeftijd, die meestal werken, maar het komt ook voor dat adolescenten en kinderen door de ziekte worden getroffen. Mannen hebben drie keer vaker last van maagzweren dan vrouwen. Maagzweren ontstaan ​​drie keer vaker in de twaalfvingerige darm dan in de maag.

Maagzweren - vorming

Maagzweren werden vroeger een hoofdpijnziekte genoemd. Men geloofde dat zweren (van de maag en de twaalfvingerige darm) het resultaat waren van een stressvolle levensstijl die verband hield met het werk van de baas en niet-systematisch eten. Al snel bleek echter dat mensen die een rustig leven leiden er ook last van hebben.

Daarom werd geconcludeerd dat de directe oorzaak van maagzweren de zogenaamde hyperaciditeit, d.w.z. overtollig maagzuur, vooral zoutzuur, dat sterke bijtende eigenschappen heeft.

De patiënten kregen daarom middelen toegediend die de maagzuursecretie remmen of neutraliseren. Maar het bleek niet genoeg te zijn. Ondanks het systematische gebruik van drugs, de meeste - naar verluidt zelfs 90 procent. - maagzweren zijn teruggekomen. Patiënten leden en doktoren waren hulpeloos. Uiteindelijk werd in 1983 een grote ontdekking gedaan.

Twee wetenschappers, Marshal en Warren, ontdekten een bacterie die ze Helicobacter pylori noemden in monsters van het maagslijmvlies van patiënten. Maar, zo bleek later, ze waren niet de eersten. Bijna honderd jaar eerder was Walery Jaworski, een Poolse arts van de Jagiellonian University, de eerste die de aanwezigheid van spiraalvormige bacteriën in de menselijke maag beschreef.

Tegenwoordig is bekend dat het ook wordt aangetroffen in tandsteen en carieuze laesies. De dragers van deze bacterie zijn bijna 90 procent. Polen ouder dan 20, hoewel niet bekend is waarom ze niet allemaal besmet zijn, is het even agressief.

Aanvankelijk twijfelden dokters eraan of bacteriën zouden kunnen overleven in een maag met veel zoutzuur. Het bleek echter al snel dat de spiraalvormige bacterie aanzienlijke hoeveelheden van het urease-enzym produceert dat de pH eromheen verandert. De bacterie zelf hecht zich stevig aan de maagwand en kan dus onder gunstige omstandigheden leven. De bacteriën die zich aan het maagslijmvlies hechten, beschadigen de cellen en veroorzaken ontstekingen. Het is ook bekend dat de aanwezigheid ervan de verhoogde afscheiding van maagzuur bevordert. U kunt vandaag een gastro-enterologisch consult regelen via het portaal healthadvisorz.info.

Bekijk het eens: geneesmiddelen die maagzweren kunnen veroorzaken. U kunt ze beter vermijden

Maagzweren - wat is een maagzweer?

Een maagzweer is een klein kratervormig defect in het maag- of duodenumslijmvlies (het eerste segment van de dunne darm, de zogenaamde bol). In zeldzame gevallen vormt zich een zweer in de slokdarm, en zo ja, in het onderste deel van de slokdarm, dat kan worden blootgesteld aan maagzuur. Een zweer in de maag wordt een maagzweer genoemd en iets daaronder wordt een zweer in de twaalfvingerige darm genoemd.

Artsen verwijzen vaak naar maagzweren om te benadrukken dat ze alleen voorkomen in het deel van het spijsverteringskanaal waar pepsine wordt aangetroffen, een enzym dat in de maag wordt aangetroffen en dat eiwitten verteert. Holtes die zich vormen in de wanden van de maag of twaalfvingerige darm kunnen in grootte (diameter) variëren - van peperkorrels, kersenpitten tot enkele of zelfs enkele centimeters. Ze kunnen ook breed en diep zijn - van enkele tot enkele millimeters.

Maagzweren - oorzaken

Ondanks vele jaren en zelfs eeuwen van onderzoek naar de oorzaken van maagzweren, is er tot op heden geen duidelijk antwoord over wie of wat er verantwoordelijk voor is. Er zijn veel verdachten.

Zoutzuur is een onderdeel van maagsap. Het wordt geproduceerd door cellen in het slijmvlies die de binnenkant van de maag bekleden. Maagsappen spelen een belangrijke rol in het spijsverteringsproces; ze vernietigen bacteriën die met voedsel het spijsverteringskanaal bereiken, nemen deel aan de vertering van eiwitten en vetten en stimuleren de twaalfvingerige darm om darmhormonen te produceren, die op hun beurt de productie verhogen van andere stoffen die nodig zijn voor een verdere vertering van voedsel, b.v. pancreassap en gal.

Als er niets gebeurt, zijn maagsappen niet gevaarlijk omdat de wanden van de maag worden beschermd door een dikke laag slijm. Maar als er te veel zoutzuur in het maagzuur zit, passeert het gemakkelijk de beschermende barrière en beschadigt het het slijmvlies, wat vaak leidt tot de vorming van zweren. Maar niet alleen zuur en Helicobacter pylori zijn verantwoordelijk voor de vorming van maagzweren. Dokters praten steeds vaker over de genetische oorsprong van de ziekte.

In 50 procent maagzweren komen voor in gezinnen. De genetische oorsprong van de ziekte wordt ook ondersteund door het feit dat deze bij 30-40 procent voorkomt. vaker bij patiënten met groep 0 dan bij mensen met andere bloedgroepen. Een andere oorzaak kan het terugvloeien van gal in de maag zijn. Als alles in ons lichaam soepel functioneert, is dat alleen in de twaalfvingerige darm. Als iets faalt, keert het terug naar de maag en beschadigt het de wanden.

Zweren kunnen ook het gevolg zijn van overmatig gebruik van ontstekingsremmende en pijnstillende geneesmiddelen die niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen en anti-reumatische geneesmiddelen bevatten, die bijna altijd het maagslijmvlies beschadigen.

Stress is ook een bondgenoot van maagzweren. Alle emoties - goed en slecht - hebben invloed op het werk van het centrale zenuwstelsel, wat een aanzienlijke invloed heeft op het werk van het spijsverteringsstelsel. De maagwand bevat zenuwuiteinden van de nervus vagus die de productie van maagsappen stimuleren. Mensen die vele maanden of jaren onder stress leven, provoceren hun lichaam om meer zuur af te scheiden, en daarmee de gemakkelijke manier om maagzweren te ontwikkelen. Alcoholmisbruik en roken spelen een grote rol, vooral in stressvolle situaties.

Check: Weet u hoe het dieet eruit moet zien voor mensen met maagzweren? Lees verder

Maagzweren - symptomen

De symptomen van maagzweren zijn afhankelijk van de locatie en leeftijd van de getroffen persoon. Oudere volwassenen hebben minder last van maagzweren. De meest voorkomende klacht bij maagzweren is pijn in het midden van de buik, onder het borstbeen of boven de navel. Patiënten beschrijven het als een branderig gevoel en hebben soms honger. Het gaat vaak gepaard met misselijkheid, boeren, gasvorming en soms zelfs braken. Helaas heeft slechts de helft van de mensen met maagzweren typische symptomen, daarom is het moeilijk voor een arts om een ​​diagnose te stellen.

Pijn na het eten is kenmerkend voor maagzweren. Meestal verschijnt het 30-60 minuten na een maaltijd, vooral pittig, zuur of na het eten van bouillon. Er is ook gas, misselijkheid en braken.

Herken je de symptomen van maagzweren? Ga voor een consult bij een gastro-enteroloog. U kunt een specialist bij u in de buurt vinden in de database van clinic.pl.

Bij zweren van de twaalfvingerige darm treedt pijn onmiddellijk op na het ontwaken en neemt deze 2-3 uur na het eten van een maaltijd af. Vaak treedt 's nachts of in de vroege ochtend zuigpijn op, ook wel hongerpijn genoemd. Iets eten of een beetje melk drinken helpt om het te verlichten. In beide gevallen treden de symptomen niet alleen op in de gevorderde stadia van maagzweren.

Zelfs lichte erosies kunnen ook de oorzaak zijn van de zeurende pijn. Ze hebben ook behandeling nodig omdat ze in zweren kunnen veranderen. Meestal gebeurt dit in de lente en de herfst, twee zogenaamde overgangsseizoenen. Een van de theorieën over een dergelijke seizoensgebondenheid van de ziekte verklaart dat Helicobacter pylori tijdens deze perioden bijzonder actief wordt en zich gemakkelijk voortplant.

Check: ziekten die meer dan de helft van de Polen doden

Medonetmarket - hier vindt u tests en behandelingen

Maagzweren - onderzoek en behandeling

Gastroscopie kan worden gebruikt om maagzweren te diagnosticeren. Tijdens het onderzoek steekt de arts een flexibele buis door de slokdarm van de patiënt, aan het uiteinde waarvan zich een kleine camera bevindt. Dankzij haar kan ze het maag- en duodenum-slijmvlies op het beeldscherm zien en kan ze ook monsters nemen voor onderzoek.

Dit is nodig in het geval van maagzweren, die zich kunnen ontwikkelen tot neoplastische laesies, en zonder zorgvuldig onderzoek onder een microscoop zijn ze moeilijk te onderscheiden van "gewone" zweren. Onderzoek van het monster kan ook de aanwezigheid van Helicobacter pylori-bacteriën bevestigen, hiervoor wordt een ureasetest uitgevoerd.

HTML code

Omdat zelfs een ervaren arts ongeveer 10 procent van de tijd tijdens het onderzoek kan missen. zweerlaesies en mensen waarvan wordt vermoed dat ze maagzweren hebben, wordt ook aangeraden om een ​​röntgenfoto van het maagdarmkanaal te laten maken. Ze worden uitgevoerd na het nemen van de zogenaamde contrast.

2-3 dagen voor het onderzoek moet u de opgeblazen producten uit het dieet verwijderen, omdat gassen in de darmen de kwaliteit van de foto's verslechteren. Aan de vooravond van het onderzoek naar maagzweren mogen we niet meer eten en mogen we zelfs niet drinken tot het onderzoek - de maag moet leeg zijn op het moment van röntgenonderzoek. Een paar minuten voor de röntgenfoto krijgen we het contrast te drinken. Meestal bevat het een barietsuspensie, waardoor het orgel beter zichtbaar is op de film.

Een ander type maagzweertest is de zogenaamde CT, d.w.z. computertomografie van het maagdarmkanaal. Voorafgaand aan het onderzoek krijgen we intraveneus een contrastmiddel toegediend. Net als voor de röntgenfoto mogen we niets eten van de dag ervoor, maar voor CT krijgen we water te drinken zodat de maag vol is en het beter zichtbaar is op de foto's. Daarna gaan we op de verplaatsbare tafel liggen. We kunnen volledig gekleed zijn, maar zonder metalen voorwerpen, zoals oorbellen, hangers, een horloge en een riem.

De tafel komt de zogenaamde tunnel binnen. portaal. Er is een röntgenbuis, een detector die straling registreert en een computer die deze omzet in beeld. De lamp maakt cirkels om ons heen. Na elk stopt hij even, en het bed beweegt een beetje naar voren, en de lamp begint weer te cirkelen. De monitor toont het onderzochte orgaan in de vorm van transversaal, als gesneden plakjes. Elk van hen wordt later bekeken door een specialist op de foto.

Tijdens het tentamen kunt u de verkregen afbeeldingen vrijelijk vergroten en verdelen. Hierdoor kan de radioloog de kleinste veranderingen in het onderzochte orgaan detecteren. Bij moderne tomografen beweegt de lamp in een spiraal om ons heen, dus het is niet nodig om te stoppen en het bed te verplaatsen. Dit verkort de onderzoekstijd en vermindert de ontvangen stralingsdosis. Het onderzoek is pijnloos en veilig. Het wordt echter niet aanbevolen voor zwangere vrouwen, omdat de röntgenstralen de foetus kunnen beschadigen.

Belangrijk!

Als we aan claustrofobie lijden, moet dit vóór het onderzoek worden gezegd. Misschien geeft de dokter ons een licht kalmerend middel. Mensen met een allergie moeten hun arts ook over hun toestand vertellen - het kan gebeuren dat u een allergische reactie op contrastmiddel krijgt. De arts moet zich daarom goed op een dergelijke situatie voorbereiden.

Sommige patiënten geven de voorkeur aan een echo omdat ze bang zijn voor de volgende dosis straling. Er moet aan worden herinnerd dat alleen een arts het type diagnostische test kan kiezen. Bovendien is echografie niet erg geschikt voor de diagnose van maagzweren en darmzweren. Met behulp van een echografisch onderzoek is het mogelijk om vast te stellen waar in onze buikholte de oorzaak is van de pijn, of de oorzaak van de vergroting van bepaalde organen.

Doppler-echografie is een variatie op deze test, omdat u hiermee de toestand kunt controleren van bloedvaten die een bepaald orgaan van bloed voorzien. Het is dus mogelijk om te beoordelen of de maag goed gevoed is, of de wanden de juiste dikte hebben, enz. Om H. pylori-infectie op te sporen, worden niet-invasieve tests gebruikt - de 13C-koolstofademtest, bloedtesten voor H. pylori-antilichamen en een test voor het detecteren van H. pylori-antigenen in de ontlasting.

Bekijk: Wat zijn de oorzaken van maagpijn op een lege maag en na het eten?

Maagzweren - behandeling met antibiotica

Het wordt bestreden door de zogenaamde een protonpompremmer (bijv. omeprazol, lansoprazol). Het vermindert de afscheiding van zoutzuur tot bijna nul. Twee antibiotica worden tegelijkertijd ingenomen: claritromycine en amoxicilline of metronidazol. Een wekelijkse behandeling garandeert meer dan 90 procent van de genezing van maagzweren. Op de volgende dagen (1-2 weken) wordt er opnieuw een dag een protronpompremmer ingenomen. Dankzij deze medicijnen worden maagzweren bijna nooit operatief verwijderd. Maar de behandeling moet altijd worden voltooid.

Bovendien bevelen artsen nog steeds preparaten aan die de afscheiding van zoutzuur verminderen, evenals geneesmiddelen die het maagslijmvlies beschermen en de genezing van zweren versnellen. De maagzweerpatiënten grijpen zelf ook naar preparaten (zogenaamde melk) die zoutzuur neutraliseren of tabletten. Ze mogen echter niet worden misbruikt. Het is het beste om de dosis van deze medicijnen met uw arts te bepalen.

Mensen met sporadische maagproblemen en af ​​en toe naar "iets" voor de maag grijpen, moeten niet vergeten dat één tablet niet helpt. Als u op deze manier uzelf wilt redden, moet u het hele pakket van het preparaat nemen - vooral die zonder recept verkrijgbaar. Incidentele inname ervan kan de zogenaamde veroorzaken rebound-effect, d.w.z. om een ​​verhoogde maagzuursecretie te veroorzaken. En dat dient niet het hele spijsverteringskanaal.

Het momenteel aanbevolen eerstelijnsbehandelingsregime is het zogenaamde viervoudige therapie met bismut, die bestaat uit een 14-daagse inname van PPI, bismutcitraat en twee antibiotica - standaard metronidazol en tetracycline. Er zijn ook alternatieve regimes, bijvoorbeeld met amoxicilline.

Controleer: Polprazol - een geneesmiddel tegen brandend maagzuur en zure reflux. Hoe het correct te gebruiken?

Maagzweren - complicaties

Het komt soms voor dat u duur moet betalen voor het verwaarlozen van de behandeling van maag- of darmzweren. Complicaties van maagzweren kunnen erg pijnlijk zijn.

  1. Gastro-intestinale bloeding. Er is dan acuut braken, ook wel koffiedik genoemd. Ze lijken qua kleur op slappe koffie. Vers bloed wordt zelden gezien. De ontlasting is erg donker, de zogenaamde te blijven.Dergelijke symptomen gaan gepaard met ernstige zwakte, evenwichtsverlies, flauwvallen en ernstig zweten. Ziekenhuisbehandeling is dan noodzakelijk.
  2. Maagzweerpunctie, ook wel zweerruptuur of -perforatie genoemd. Het treedt op wanneer de maagwand wordt gebroken, gepaard gaande met lekkage van maaginhoud in de buikholte. Het kan "beperkt" of "open" zijn (komt vaker voor bij zweren in de twaalfvingerige darm). In het laatste geval treedt meestal peritonitis op. Dan voelt de patiënt plotseling een scherpe, zeer hevige pijn (zogenaamde dolk) rechtsonder in de buik, die vaak uitstraalt naar de armen en zich snel verspreidt door de buik. Elke beweging en elke ademhaling kan het erger maken. De buik is dan hard, en nadat u er uw oor op heeft gelegd, kunt u niet meer naar de normale "overloop" luisteren. De lichaamstemperatuur stijgt ook snel. In dergelijke gevallen moet u zo snel mogelijk een ambulance bellen. Het is een levensbedreigende aandoening. De tussenkomst van een chirurg is noodzakelijk.
  3. Litteken verandert nadat de zweer is genezen. Ze zijn minder ernstig, maar veroorzaken vaak hevig braken aan het einde van de dag of zes uur na een maaltijd, gasvorming, verminderde eetlust en een verzadigd gevoel na het eten. Een chirurg kan nodig zijn als de symptomen een week aanhouden na het innemen van medicijnen.
  4. Kanker. We hebben al vermeld dat onbehandelde maagzweren neoplastische laesies kunnen worden, daarom wordt bij elke gastroscopie een monster genomen voor histopathologisch onderzoek. OK. 60 procent maagkanker is direct gerelateerd aan Helicobacter pylori. Wanneer de kanker zich ontwikkelt, moet een deel of de hele maag worden verwijderd. Na een dergelijke operatie kunt u een normaal leven leiden, maar het is noodzakelijk om een ​​paar regels te volgen. Allereerst is de patiënt verplicht het dieet te volgen. Je moet jezelf ook sparen, dat wil zeggen, niet meer drinken, roken, onregelmatig eten en overmatige inspanning.

Bekijk het eens: hoe weet u dat stress een negatieve invloed heeft op uw gezondheid?

Maagzweren - survival school

In de eerste eeuw na Christus waarschuwde de Romeinse medische schrijver Aurellus Celsus: "Als de maag een maagzweer heeft, moet licht en plakkerig voedsel worden gebruikt ... Alles wat pittig en zuur is, moet worden vermeden."

Al 70 jaar van onze eeuw wordt de behandeling van maagzweren gedomineerd door de zogenaamde Sippy's dieet van het ego, een Amerikaanse arts die zijn patiënten adviseerde om af te wisselen tussen zoete room en melk. De behandeling duurde zes weken. Tegenwoordig wijzen artsen melk niet af, hoewel ze de keuze aan patiënten overlaten - als je het goed verdraagt, drink dan het gezond.

Maagzweren - twee platen

De meeste zweren leven van lente tot herfst en van herfst tot lente. Tijdens deze seizoenen verergeren hun klachten. Om de lastige symptomen van een maagzweer te voorkomen, moet u leren eten. Niet omdat het dieet geneest, maar omdat het zieke spijsverteringskanaal de zware, traditionele keuken niet aankan. Als u eet wat gezonde mensen het liefst eten, voelt u zich ongemakkelijk, krijgt u buikpijn en zal de behandeltijd aanzienlijk langer zijn.

Mensen met maagzweren dienen een diëtist te raadplegen. De diëtist wijst niet alleen de groepen geïndiceerde en gecontra-indiceerde producten aan, maar kan ook een op onze behoeften afgestemd dieetplan opstellen. Koop een bezoek op medonetmarket.pl

Check: hoe wordt de maag onderzocht?

Maagzweren - acute aandoeningen

Tijdens maagzweren veel warme, maar niet hete dranken drinken. We raden zwakke thee aan, vooral groene bladthee, kruiden, gekookt water, Gastrolit-irrigatievloeistof (zonder recept verkrijgbaar bij een apotheek), evenals geneeskrachtig water, bijv. Henryk, Franciszek. Denk eraan om tussen maaltijden of voor maaltijden te drinken. Nooit direct na het eten.

Eet 6-10 keer per dag. Maaltijden moeten licht zijn en niet te overvloedig. Te veel eten belast het spijsverteringskanaal onnodig. Alle gerechten moeten goed gaar en zacht zijn, zodat ze het maagslijmvlies niet irriteren, het niet dwingen om meer maagsap te produceren en de opname van voedingsstoffen vergemakkelijken.

Mensen met maagzweren worden aanbevolen aardappel- of aardappel- en groentepuree, gekookt en gemalen kalfsvlees, vruchtengelei, gelei, soepen ingewreven op zwakke groentebouillon met een kleine hoeveelheid fijne grutten. Voedsel voor maagzweren moet delicaat van smaak zijn, omdat pittige kruiden de afscheiding van maagsappen verhogen. In het geval van een maagzweer, mag u geen rauwe groenten en fruit eten. Gestoofde en gepureerde vruchten zijn het beste voor maagzweren (de appelschil moet worden weggegooid).

Tarwebroodjes zijn de beste. Het wordt niet aanbevolen om alcohol te drinken en sigaretten te roken. Alcohol veroorzaakt irritatie van het slijmvlies en nicotine heeft een negatieve invloed op de bloedtoevoer naar de maag en de twaalfvingerige darm. Gebruik vitamine- en mineralegeneesmiddelen in de door uw arts aanbevolen hoeveelheid (maar nooit bruisend). Door een strikt dieet te volgen, voorzien we het lichaam niet van voldoende voedingsstoffen.

Bekijk: de meest populaire feiten en mythen over het spijsverteringsstelsel

Maagzweren - de periode van pijnverlichting

Probeer toch kleine porties te eten, maar vaak - bij voorkeur elke 2-3 uur. Wees voorzichtig met rauwe groenten en fruit. Begin bijvoorbeeld met een kleine portie appels en als u zich onwel voelt, kook of bak ze dan nog een paar weken.

Kies echter altijd rijp fruit, niet gekneusd of bedorven. U kunt beginnen met het eten van vleeswaren, maar alleen van goede kwaliteit. Het is echter het beste om delicaat mager vlees te eten dat in folie met brood is gebakken. Als je vis wilt, maak het dan in gelei. Probeer kleine kruiden te blijven gebruiken. Kruid het voedsel met kruiden (basilicum, dragon, citroenmelisse, dille, peterselie). Als toetje kun je oud gistdeeg eten (nooit vers, want de gist die erin zit, veroorzaakt vaak winderigheid). Een beetje suiker, echte honing, zelfgemaakte jam of jam zal je ook geen kwaad doen. U kunt zonder beperkingen zuivel eten - bij voorkeur in de vorm van kwark, karnemelk, yoghurt of kefir.

Maagzweren - gerechten worden niet aanbevolen

Onder de gerechten en producten die niet worden aanbevolen voor mensen die lijden aan maag- en darmzweren zijn:

  1. reuzel,
  2. spek,
  3. in blokjes gesneden margarine en zure room,
  4. kruisbloemige groenten,
  5. radijs,
  6. peulvruchten (behalve ontluchte bonen),
  7. azijn,
  8. mosterd,
  9. rogge en volkorenbrood,
  10. pannenkoeken, knoedels en stoofschotels,
  11. soepen op basis van vette bouillon van botten, vis en champignons, gekruid met roux,
  12. pasteitjes,
  13. dikke gries,
  14. gebakken, gemarineerd of gefrituurd vlees en vis,
  15. kant-en-klare sauzen voor gerechten,
  16. gele, gebakken en gebakken kazen,
  17. mierikswortel,
  18. gehakt en allerlei soorten worst,
  19. augurken, groente- en fruitmarinades,
  20. crèmes, vette cakes (bijv. bladerdeeg), cakes,
  21. alcohol,
  22. sterke koffie en thee,
  23. alle koolzuurhoudende dranken,
  24. vruchtensappen onverdund met water,
  25. harde marmelade,
  26. gevulde chocolade en snoepjes.

Bekijk het: vijf tekenen dat het geen normale buikpijn is. Wanneer moet je naar een dokter?

Maagzweren - kruiden

De behandeling van maagzweren moet aan de arts worden overgelaten. U kunt zelf aanvullende kruidenbehandelingen gebruiken. Bij kramppijn is het gebruik van zeer warme modder en lijnzaadkompressen effectief. Pijnaanvallen worden voorkomen door vers aardappelsap. Het wordt aanbevolen om voor elke maaltijd een glas van dit sap te drinken. Aardappelen worden geclassificeerd als nachtschadeplanten en bevatten net als zij atropine-stoffen die een ontspannende werking hebben.

De biologisch actieve stof komt alleen voor in de rauwe aardappel, deze sterft tijdens het koken. De zoethoutwortel werkt ook ontspannend en verzacht de symptomen van maagzweren. Het is het beste om kruiden te gebruiken die in kruidenwinkels en apotheken zijn gekocht om de infusie te bereiden.

Er zijn ook preparaten voor maag- en darmzweren die zoethout bevatten in de vorm van siropen, zuigtabletten en snoep. Zoethout mag niet worden gebruikt door mensen met hoge bloeddruk en zwangere vrouwen. Het kan ervoor zorgen dat water zich ophoopt in het lichaam, waardoor uw bloeddruk stijgt.

Het drinken van vers witte koolsap versnelt de genezing van maag- en darmzweren. Een liter sap per dag moet gedurende 3-6 weken worden gedronken. Er zijn ook zuigtabletten met hetzelfde effect in apotheken. Kool bevat gepharnaat, een ingrediënt van veel medicijnen tegen maagzweren.

Groene thee werkt ook op een vergelijkbare manier. De polyfenolen die het bevat, remmen de ontwikkeling van maagzweren. Thee zou ook antibacterieel zijn en de effecten van pepsine neutraliseren, dat vervolgens de afscheiding van maagsappen stopt.

Kamille is een uitstekende drank voor de gezondheid van de maag en de twaalfvingerige darm. Het is echter niet voldoende om thee uit één zakje kruidenthee te drinken. Om de behandeling effectief te laten zijn, moet u 2-3 zakjes in een glas water zetten en deze opdrinken wanneer de infusie is afgekoeld.

Check: Wat is de moeite waard om te weten over perforatie van maag- en darmzweren?

Maagzweren - veranderingen in levensstijl

Als u maagzweren of zweren aan de twaalfvingerige darm heeft, moet u langzamer gaan werken. Ontspanning, ontspanning en oefeningen met lage intensiteit bevorderen het herstel en verlichten de symptomen van de ziekte, vooral in het voor- en najaar.

Als u het zich op dit moment kunt veroorloven, ga dan minstens één keer per jaar op vakantie. Het is het beste om naar een sanatorium te gaan waar gastro-intestinale aandoeningen worden behandeld. Dergelijke hulp is te vinden in kuuroorden in Duszniki Zdrój, Inowrocław, Iwonicz Zdrój, Kołobrzeg, Krynica, Kudowa Zdrój, Polanica Zdrój, Rabka, Szczawnica en Wysowa.

Onthouden!

Eet op vaste tijden en kauw elke hap grondig. Reik niet naar alcohol, vooral niet naar bier, dat gerstemout bevat, waardoor de afscheiding van maagsappen aanzienlijk wordt versneld. Bier bevordert de spijsvertering, maar alleen voor mensen zonder maagproblemen. Dus als je zin hebt om alcohol te drinken, kies dan voor een glas wodka of cognac.

Leer ook de ontspanningstechniek. Het zou yoga kunnen zijn. Probeer elke dag te sporten nadat u terugkomt van uw werk, vooral als u een zogenaamde zware dag achter de rug heeft. Dit verlicht de spanning en je valt ontspannen in slaap. Denk er ook aan om te rusten. Zonder jou zal de wereld sowieso bestaan ​​en zal de gang van zaken niet veranderen door het feit dat je niet op vakantie gaat.

Verzorg je tanden. Als u aanzienlijk ontbrekende tanden heeft, plaats dan een prothese, want slecht gekauwd voedsel, in grote stukken, moet lange tijd worden verteerd. Als het niet goed wordt versnipperd, veroorzaakt dit constipatie. Zorg ook voor mondhygiëne. Helicobacter pylori hoopt zich op in tandsteen. Gebruik mondwater en een tongschraper.

Maagzweren - profylaxe

Hieronder presenteren we enkele regels voor de juiste preventie van maag- en darmzweren.

  1. Als u vaak last heeft van indigestie, brandend maagzuur of andere gastro-intestinale problemen, genees uzelf dan niet. Ga naar de dokter, vraag om tests die u zullen vertellen wat er met u aan de hand is. De oorzaken kunnen variëren van eenvoudig te veel eten tot zure refluxziekte (reflux) tot zweren.
  2. Voorkom constipatie (elke tweede vrouw en elke vierde man heeft ze). De meeste voedingsmiddelen hebben 12 tot 24 uur nodig om te verteren. Het spijsverteringskanaal heeft dezelfde hoeveelheid nodig om giftig afval kwijt te raken. Gebeurt dit niet, dan plakt het rottende puin aan de darmwand en kan het deze beschadigen. Als u ten minste om de dag geen stoelgang heeft, drink dan veel stilstaand water en gebruik darmondersteunende maatregelen.
  3. Eet regelmatig. Eet minder, maar vaker en vooral: verlaat het huis niet zonder ontbijt. Een kopje koffie is geen ontbijt. Vermijd erg warm eten en drinken. De maag vindt ze niet lekker. Beperk de consumptie van vet, voornamelijk dierlijk vet, vervang het door olijfolie of plantaardige oliën. Eet verse boter in plaats van andere "smeersels" in je brood. Gebruik in plaats van kant-en-klare kruiden kruiden in de keuken, ze verhogen de smaak van gerechten en voorkomen problemen met het spijsverteringskanaal (wilde roos, dille, gember, lobelia, zoethout, marjolein, citroenmelisse, munt, lijnzaad, kamille, tijm , smeerwortel).
  4. Verminder heel veel, en nog beter, stop met sigaretten. Probeer bier te vermijden, vooral het lichte bier, omdat het mout dat het bevat de afscheiding van maagsappen verhoogt. Misbruik ook geen andere alcohol, aangezien deze het slijmvlies in welke vorm dan ook irriteert.
  5. Neem eens in de zes maanden een dag vasten (je moet dan veel water drinken) om je lichaam een ​​beetje te reinigen en je darmen te laten rusten.
  6. Zorg goed voor je tanden, als je ze niet behandelt, zijn ze een leefgebied van gevaarlijke bacteriën. Verwijder regelmatig tandsteen van uw tanden, gebruik tandpasta's om te voorkomen dat tandsteen en tandplak zich op uw tanden ophopen. Maak de ontbrekende tanden compleet, want slecht gefragmenteerd voedsel blijft langer in de maag en beschadigt de wanden door rot. Grote stukken voedsel kunnen ook het slijmvlies beschadigen en erosies veroorzaken.
  7. Denk aan vakantie. Ontspanning is niet alleen nodig door uw psyche, maar ook door uw lichaam. Het spijsverteringskanaal is vrij delicaat en heeft ook rust nodig.
  8. Denk eraan om elke dag te ontspannen. Leer uw emoties onschadelijk te maken. Onderdruk woede, woede en spijt niet. Praat over uw problemen met dierbaren en vrienden.
  9. Gebruik niet te veel ontstekingsremmende en pijnstillende geneesmiddelen omdat ze zweren bevorderen (vooral acetylsalicylzuur).
  10. Zorg ervoor dat de kleding niet tegen de buik drukt. Dames moeten goed passend ondergoed, panty's en rokriemen onthouden, heren mogen de broekriem niet te strak aantrekken.
  11. Houdt het gewicht op het juiste niveau. Obesitas is noch gezond, noch esthetisch.
  12. Vergeet niet om te oefenen, zelfs minder intensieve training verbetert de darmperistaltiek, bevordert een betere spijsvertering en regelmatige stoelgang. Probeer buiten of met het raam open te sporten.

De inhoud van de website healthadvisorz.info is bedoeld om het contact tussen de websitegebruiker en hun arts te verbeteren, niet te vervangen. De website is alleen bedoeld voor informatieve en educatieve doeleinden. Voordat u de specialistische kennis, in het bijzonder medisch advies, op onze website volgt, moet u een arts raadplegen. De Beheerder draagt ​​geen gevolgen die voortvloeien uit het gebruik van informatie op de Website. Heeft u een medisch consult of een e-recept nodig? Ga naar healthadvisorz.info, waar u online hulp krijgt - snel, veilig en zonder uw huis te verlaten. Nu kunt u ook gratis gebruikmaken van e-consult via het National Health Fund.

HTML code
Labels:  Psyche Gezondheid Seks