Limoen honing

Volgens veel experts is lindehoning een van de edelste en beste honingsoorten, zowel qua smaak als helende eigenschappen. Geen wonder - het product gemaakt van de nectar van de bedwelmende geurige lindebloem verwent met zijn smaak en geur. Het is niet eenvoudig om aan dergelijke honing te komen, omdat grote clusters van lindebomen niet gebruikelijk zijn. De consistentie van lindehoning is vergelijkbaar met ricinusolie, het is meestal licht van kleur en heeft een licht pittige smaak. In de geur en smaak voel je natuurlijk de karakteristieke toon van lindebloemen. Lindehoning kristalliseert op natuurlijke wijze na circa 3-4 weken en heeft dan een lichte crèmekleur.

nitrub / iStock

Samenstelling van lindehoning en zijn helende eigenschappen

Kalkhoning bevat glucose, veel fructose, etherische olie, flavonoïden, tannines en enzymen. Het is ook een bron van B-vitamines, kalium, magnesium, chloor en mangaan. De chemische samenstelling vertaalt zich direct in veel waardevolle genezende eigenschappen.

Lindehoning is een goede energiebron (100 gram is ongeveer 300 calorieën), en de consumptie van limoenhoning wordt aanbevolen in alle staten van zwakte, vermoeidheid, ondervoeding en herstel na ziekten.

Net als de lindebloem was lindehoning het basisingrediënt van het medicijnkastje voor thuis van onze grootmoeders, onvervangbaar bij verkoudheid. Vooral vanwege het gehalte aan etherische olie heeft honing een zweetdrijvend effect, vermindert het koorts, slijmoplossend en antiseptisch - antibacterieel en schimmelwerend. Regelmatige consumptie van lindehoning kan de immuniteit versterken en de frequentie van infectie verminderen. Lindeolie heeft ook een rustgevend effect op het zenuwstelsel, verlicht spanning, heeft een positief effect op de concentratie, en frequente consumptie van lindehoning vermindert het probleem van slapeloosheid en vermindert de mate van alledaagse stress.

Lindehoning is ook een zacht vochtafdrijvend middel, dat helpt de bloeddruk te verlagen en kan worden geconsumeerd door mensen met hart- en vaatziekten. Zijn werking ondersteunt ook de behandeling van ziekten van het urogenitale systeem en reumatische aandoeningen.

Als u echter ernstige reumatische pijnen heeft, kunt u besluiten om thuis een bloedtestpakket te laten uitvoeren. Dankzij dit kunt u de oorzaak van ledemaatstijfheid of nystagmus achterhalen.

Een nefroloog over de kansen op een niertransplantatie in Polen

Hoe lindehoning op de juiste manier te gebruiken?

Om alle waardevolle eigenschappen van lindehoning te behouden, moet deze op de juiste manier worden geconsumeerd. De meeste eigenschappen blijven behouden als we honing onder de tong leggen en daar een tijdje vasthouden, zodat verschillende waardevolle ingrediënten, vooral enzymen, in het lichaam kunnen worden opgenomen, voordat ze in de maag worden gedeactiveerd. Als we zoeten met honing, voeg het dan nooit toe aan warme dranken, omdat de temperatuur boven de 60 graden C de meeste waardevolle helende ingrediënten van honing deactiveert.

Een goede gewoonte om de immuniteit te versterken, is door elke dag lindehoning met citroen en gember te drinken.

Bij verkoudheid, warm (niet heet!) Melk met lindehoning, knoflook en boter is een drankje waar je je beter van gaat voelen. Het zweetdrijvend en koortswerend effect van honing wordt ook versterkt als we het zoeten met frambozenthee.

Lees ook over de eigenschappen van boekweithoning en manukahoning.

U kunt eenvoudige gezondheidsproblemen met uw arts bespreken zonder uw huis te verlaten. Schrijf u in voor een e-afspraak en ontvang snel en veilig een e-recept, e-release of e-verwijzing.

Dit kan u interesseren:

  1. Een natuurlijke remedie tegen gewrichtspijn, zwelling en blauwe plekken
  2. Tekenen dat uw lichaam calcium nodig heeft. Onderschat het niet
  3. Vermoeidheid, spierkrampen? In deze producten vind je het meeste magnesium

De inhoud van de website healthadvisorz.info is bedoeld om het contact tussen de websitegebruiker en hun arts te verbeteren, niet te vervangen. De website is alleen bedoeld voor informatieve en educatieve doeleinden. Voordat u de specialistische kennis, in het bijzonder medisch advies, op onze website volgt, moet u een arts raadplegen. De Beheerder draagt ​​geen gevolgen die voortvloeien uit het gebruik van informatie op de Website. Heeft u een medisch consult of een e-recept nodig? Ga naar healthadvisorz.info, waar u online hulp krijgt - snel, veilig en zonder uw huis te verlaten. Nu kunt u ook gratis gebruikmaken van e-consult via het National Health Fund.

Labels:  Gezondheid Seks Sex-Liefde